« Le corps porte en lui les clés de nos transformations profondes. »
La somato-psychopédagogie est une approche douce et globale qui vous accompagne dans votre transformation, à votre rythme. Elle associe le toucher des fascias, le mouvement conscient et la parole, pour vous aider à mieux sentir, comprendre et habiter votre corps.
C’est un travail en profondeur qui agit autant sur les douleurs physiques que sur les tensions intérieures, le stress ou les blocages émotionnels. En reconnectant le corps et l’esprit, cette méthode vous permet de retrouver du mouvement là où ça fige, de développer vos perceptions, et de relancer vos capacités d’adaptation, de réflexion et d’expression.
Un accompagnement bienveillant pour retrouver du sens, du souffle, et du lien avec soi.